Dr. Christina Herrmann, Supervision, Coaching & Psychotherapie Aachen

Dr. Christina Herrmann. Coach & Supervisorin in Aachen. Ich arbeite mit Privatpersonen, Mitarbeiter/innen, Teams und Führungskräften in Unternehmen, NGO's, Verbänden und sozialen Einrichtungen. In Einzelberatung, Team-, Gruppen und Fallsupervision. In meinen Praxisräumen zentral in Aachen oder inhouse bei meinen Kunden.

Stressursachen des Alltags erkennen und abbauen: Coaching Dr. Christina Herrmann

© maspi/photocase.de

Die Luft ist raus

Luftballons ohne Luft liegen am Boden, sind schrumpelig, aus der Form geraten und haben nichts mehr mit dem bunten Flugobjekt zu tun, das gleich voller Leichtigkeit abhebt.
Manchmal ist einfach die Luft raus.

Das muss nicht gleich und immer ein Burnout sein. Dennoch sollten Sie die Warnzeichen von Erschöpfung, Antriebslosigkeit, dem Gefühl nur noch zu funktionieren, ernst nehmen. Da ist bei Ihnen tatsächlich etwas aus der Form geraten und lässt sich kurzfristig nicht wieder in Form bringen, denn das haben Sie schon alles versucht.
Supervision und Coaching identifiziert mit Ihnen die Stressquellen Ihres Alltages, sucht nach alternativen Entspannungsformen und nach den Ursachen, warum es gerade Sie erwischt hat.

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Tel.: 0 24 51 / 91 32 883
oder schreiben Sie mir: ch@christina-herrmann.de
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